首页 > 理容 > 男士护肤 >

男人想要好皮肤 日常应该怎么保养

时间:2016-04-26 19:44:52 来源:网络 编辑:Grass

本文地址:http://www.loctu.com/hufu/2016042643414.html
文章摘要:男人想要好皮肤 日常应该怎么保养,肉跳心惊杠铃吊唁,大赏登录名十字路头。

在生活当中男人总会比女人的皮肤好一点,也就会显得更加年轻,有很多人认为保养皮肤是女人的工作男性并不需要保养皮肤,这个想法是十分错误的,其实男人的皮肤也需要呵护,这样才会显得更加帅气,我们应该了解相关的护肤措施。

  生活中很多的男人会觉得女人的皮肤好一点就会显年轻,保养皮肤是女人的工作,男人不需要保养皮肤,这个想法是错误的,男人也是需要呵护皮肤的,这样才会帅气十足,那么为大家介绍一下护肤奇招。

  1.擦面霜

  千万别怕麻烦,洗脸之后擦面霜是一定要做的事情。洗脸或洗澡之后,在肌肤仍然湿润饱有水汽的时候涂抹面霜,这可以最大限度的保持肌肤水分。还有了解自己的肤质,干性皮肤、油性皮肤、混合性肤质分清楚,并根据肤质选择面霜。油性皮肤更适合涂抹水基护肤品,干性皮肤就应选用油基产品。

  2.正确洗脸

  千万别指望你手中那一捧冷水能做到什么,估计也就只有让你从睡梦沉沉的状态清醒过来这一个功效。男性肌肤油脂分泌旺盛,加上死皮、角质,以及空气中的污染物,不仔细清洁肌肤肯定不行。

  3. 充足饮水

  每天 8 杯水的要求虽然有些夸张,但经常补充水分是非常必要的。不仅能保持身体健康,对肌肤也有好处。除了靠外用的润肤霜保证皮肤水分之外,内部补水就需要靠保持饮水量。同时要尽量避免酒精和咖啡因,他们只会让你的肌肤脱水,变得更加干燥。

  4. 规律生活,预防皱纹

  从25岁开始,男性肌肤就开始走下坡路。如果你长时间使用电子产品、生活作息不规律,那可就要小心了。开始使用抗老化产品吧!不过记得要挑选合适自己皮肤类型的产品哟。

  5.拒绝过量糖分

  吃甜食令人开心愉悦,但摄入过量糖分除了让你发胖之外,也会加速你的皮肤老化。忘掉蛋糕、饼干、糖果吧,试试看酸奶、麦片、水果,减轻你身体的负担,也让肌肤也得到重生。  6. 戒烟

  在吸烟过程中产生的尼古丁和其他有害物质会吸附到你的皮肤上,使肤色暗淡、无光。除此之外,经常吸烟还会让你唇部的肌肤老化,出现皱纹。

  7. 避免长时间阳光照射

  也许你很喜爱阳光,巴不得每天晒上 6、7 个小时。不过还是尽量缩短日光浴的时间,或者涂上 SPF 系数超过 15 以上的防晒霜,以保护皮肤不受紫外线的伤害。如果追求小麦色的肤色,还是建议去美黑店去晒灯,搭配助晒油,时间短、效果好!

  8. 多吃水果蔬菜

  拒绝单一,丰富餐桌,尽量多食用水果和蔬菜。苏格兰研究人员发现,每天多食用 1 到 2 份水果或蔬菜,能在 6 周内有效的改变肤色。从浆果到胡萝卜,每种水果或蔬菜都含有不同种类的抗氧化剂。它们抵抗你身体中的自由基,修复晒伤和老化的细胞。

  9. 放松减压

  交通堵塞、工作加班,不仅影响你的心情,还能影响你的肌肤状况。在高压状态下,荷尔蒙分泌旺盛,这会导致肌肤水油失衡,更容易出现皱纹。试着做些运动或者读书放松一下,也让你的皮肤喘口气。

  10. 保证睡眠

  别抱着你的电脑熬夜看7、8个小时的美剧,或者打游戏打到后半夜。充足的睡眠,是肌肤恢复和重生最需要的。别想着仅仅靠周末睡个懒觉就能把抬头纹、鱼尾纹和爆出来的痘痘睡下去,保证每天的睡眠对拥有健康肌肤非常重要。

  我们无法阻挡岁月的痕迹皱纹容易出现在我们的身上,男性的皱纹显得更加明显,怎样延缓皱纹的出现,就一定要保护自己的皮肤,保养自己的皮肤,照顾好自己的身体,放松心情,多吃吃有益的食物可以保持自己的身体健康。

分享到

相关阅读

男人眼袋大是什么原因 教你护理

2017年11月23日

眼部肌肤问题很容易影响让我们看起来很没有精神,眼周的细纹让人看起来很显老,大大的眼袋会影响人的气色,现在很多人都很看重自己的颜值,你知道眼袋大是什么原...

男人眼袋大是什么原因 教你护理

油性皮肤如何去痘痘 粉刺怎么形成的

2017年11月17日

众所周知油性皮肤更易产生粉刺,很多人因为粉刺而影响了自己的美观,那么究竟粉刺是怎么形成的?去除粉刺的方法有哪些呢? 一、面部清洁不够 洁面 无论是谁,每日...

油性皮肤如何去痘痘 粉刺怎么形成的

秋冬季男士皮肤缺水怎么办 教你补水

2017年11月16日

随着季节的变化,很多朋友在秋冬季节里皮肤十分干燥,严重者甚至出现起皮现象,随之而来的一系列反应也会让身体状况变得糟糕。皮肤干燥最根本的原因便是你的体内...

秋冬季男士皮肤缺水怎么办 教你补水

男人护肤全攻略 大叔也能变小鲜肉

2017年11月14日

男士美容护肤的细节有哪些 ?如今大家对于外在的形象越来越重视了,美容护肤已经不再是女性朋友的专属了,越来越多的男性朋友们都开始关注护肤了。那么你知道男士...

男人护肤全攻略 大叔也能变小鲜肉

男士怎么控制脸上的粉刺攻略

2017年11月24日

很多人会因为脸上的粉刺而困扰,那么究竟有什么办法才能去除粉刺呢?其实去除粉刺的方法有很多,重庆时时彩杀号:找到真正适合自己的办法才能有好的效果。今天小编就来带大家看看最有效的去...

男士怎么控制脸上的粉刺攻略

男人眼袋大是什么原因 教你护理

2017年11月23日

眼部肌肤问题很容易影响让我们看起来很没有精神,眼周的细纹让人看起来很显老,大大的眼袋会影响人的气色,现在很多人都很看重自己的颜值,你知道眼袋大是什么原因吗?知道...

男人眼袋大是什么原因 教你护理

男士有眼袋怎么办 怎么去眼袋最管用

2017年11月23日

挥之不去的眼袋问题,成为很多朋友不甚的烦恼。不仅影响整体美观甚至还会影响心情。虽然现代美容技术,可以采用手术的办法去除眼袋,但是谁又能确定手术一定没有风险呢?今...

男士有眼袋怎么办 怎么去眼袋最管用

黑眼圈怎么改善 轻松摆脱熊猫眼

2017年11月20日

眼睛部位的肌肤状况很容易暴露自己的年龄,我们的黑眼圈以及眼部皱纹都很容易让显露出岁月的痕迹,我们经常说的冻龄女神男神,他们的眼部肌肤的状况要比同龄人好很多。黑眼...

黑眼圈怎么改善 轻松摆脱熊猫眼

男士有黑眼圈怎么办 怎么去除

2017年11月20日

黑眼圈是很普遍的眼部肌肤问题,女士对自己的皮肤状况都是很重视的,出现一点小问题就已经很惊慌,男士好像对这些都比较迟钝,但是看到自己的熊猫眼肯定会觉得有点沧桑,想...

男士有黑眼圈怎么办 怎么去除

油性皮肤如何去痘痘 粉刺怎么形成的

2017年11月17日

众所周知油性皮肤更易产生粉刺,很多人因为粉刺而影响了自己的美观,那么究竟粉刺是怎么形成的?去除粉刺的方法有哪些呢? 一、面部清洁不够 洁面 无论是谁,每日工作过后面...

油性皮肤如何去痘痘 粉刺怎么形成的

秋冬季男士皮肤缺水怎么办 教你补水

2017年11月16日

随着季节的变化,很多朋友在秋冬季节里皮肤十分干燥,严重者甚至出现起皮现象,随之而来的一系列反应也会让身体状况变得糟糕。皮肤干燥最根本的原因便是你的体内缺乏水分,...

秋冬季男士皮肤缺水怎么办 教你补水

男人护肤全攻略 大叔也能变小鲜肉

2017年11月14日

男士美容护肤的细节有哪些 ?如今大家对于外在的形象越来越重视了,美容护肤已经不再是女性朋友的专属了,越来越多的男性朋友们都开始关注护肤了。那么你知道男士美容护肤都...

男人护肤全攻略 大叔也能变小鲜肉

大家都在搜..

重庆时时彩彩走势图 香港六合彩65期资料 北京赛车pk10最稳玩法 北京赛车pk10龙虎规则 香港六合彩六合财爷
北京赛车pk10计划群 香港六合彩全讯网 141期香港六合彩 香港六合彩最新图库 2008年香港六合彩资料
北京赛车pk10历史开奖记录下载 pk10预测 2009年香港六合彩资料 重庆时时彩二连优势 北京赛车pk10千禧网直播
香港六合彩马会中心 香港六合彩第52期 北京赛车pk10开奖 搜狐 北京赛车pk10定胆杀号 北京赛车pk10软件哪个准